Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1142 kJ
14%
273 kcal
Fett
8,39g
12%
Gesättigte Fette
0,994g
5%
Einfach ungesättigte Fette
0,266g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,576g
Kohlenhydrate
2,46g
1%
Zucker
1,29g
1%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
42,47g
85%
Salz
1,41g
23%
Cholesterin
50mg
Kalium
419mg
21%
Zuletzt aktualisiert: 04 Jul 13 11:54
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (3%)
Fett (30%)
Eiweiß (67%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|
|
Ernährungsübersicht:
Kal
273
|
|
Fett
8,39g
|
|
Kohlh
2,46g
|
|
Eiw
42,47g
|
Es sind 273 Kalorien in 1 Portion Thunfischsalat.
|
Kalorien Analyse: 30% fett, 4% kohlh, 67% eiw. |
Ähnliche Lebensmittel:
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.