Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
1471 kJ
18%
352 kcal
Fett
16,02g
23%
Gesättigte Fette
2,516g
13%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
4,898g
Mehrfach ungesättigte Fette
7,328g
Kohlenhydrate
36,92g
14%
Zucker
15,67g
17%
Ballaststoff
5,5g
Eiweiß
17,39g
35%
Salz
2,79g
47%
Cholesterin
35mg
Kalium
684mg
34%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 28 Mai 13 01:43
18%
vom ETB*
(352 kal)
18% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (41%)
 
Fett (40%)
 
Eiweiß (19%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
352
Fett
16,03g
Kohlh
36,93g
Eiw
17,39g
Es sind 352 Kalorien in 1 Portion Zucchini Rolle mit Apfel/Tomate Vinaigrette.
Kalorien Analyse: 40% fett, 41% kohlh, 19% eiw.

Ähnliche Lebensmittel:

Zucchini
Baby-Zucchini
Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht)
Haferflockenkekse (mit Rosinen)
Cracker (mit Erdnussbutterfüllung)
Süße Zimtbrötchen (mit Rosinen)
Schokoladenkekse (mit Butter)
Cupcakes mit Zuckerguss (Fettarm)
Kartoffelchips mit Barbecue-Geschmack
Rosinen mit Milchschokoladenüberzug
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 Portion(en)
 


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.