Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
672 kJ
8%
161 kcal
Fett
9,76g
14%
Gesättigte Fette
1,368g
7%
Einfach ungesättigte Fette
6,605g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,23g
Kohlenhydrate
17,7g
7%
Zucker
9,23g
10%
Ballaststoff
5,5g
Eiweiß
3,89g
8%
Salz
0,60g
10%
Cholesterin
0mg
Kalium
672mg
34%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 25 Jan 22 10:32
8%
vom ETB*
(161 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (41%)
 
Fett (50%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
161
Fett
9,76g
Kohlh
17,7g
Eiw
3,89g
Es sind 161 Kalorien in 1 Portion Gebratenes Gemüse.
Kalorien Analyse: 50% fett, 41% kohlh, 9% eiw.

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