| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1929 kJ
23%
461 kcal
Fett
16,9g
24%
Gesättigte Fette
7,718g
39%
Einfach ungesättigte Fette
0,018g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,135g
Kohlenhydrate
18,5g
7%
Zucker
8,78g
10%
Ballaststoff
2,7g
Eiweiß
58,94g
118%
Salz
4,08g
68%
Cholesterin
0mg
Kalium
217mg
11%
Zuletzt aktualisiert: 19 Mrz 13 12:06
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (16%)
Fett (33%)
Eiweiß (51%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
461
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Fett
16,9g
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Kohlh
18,5g
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Eiw
58,94g
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Es sind 461 Kalorien in 1 Portion Gefüllte Rouladen.
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| Kalorien Analyse: 33% fett, 16% kohlh, 51% eiw. |
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