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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
1342 kJ
16%
321 kcal
Fett
8,88g
13%
Gesättigte Fette
1,283g
6%
Einfach ungesättigte Fette
5,042g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,13g
Kohlenhydrate
51,68g
20%
Zucker
3,84g
4%
Ballaststoff
4,4g
Eiweiß
11,93g
24%
Salz
1,52g
25%
Cholesterin
0mg
Kalium
410mg
21%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 28 Feb 21 09:55
16%
vom ETB*
(321 kal)
16% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (62%)
 
Fett (24%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
321
Fett
8,88g
Kohlh
51,68g
Eiw
11,93g
Es sind 321 Kalorien in 1 Portion Porree Zucchini Nudeln.
Kalorien Analyse: 24% fett, 62% kohlh, 14% eiw.

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