| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1450 kJ
17%
347 kcal
Fett
14,75g
21%
Gesättigte Fette
5,527g
28%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
5,638g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,783g
Kohlenhydrate
27,3g
11%
Zucker
12,27g
14%
Ballaststoff
8,4g
Eiweiß
27,48g
55%
Salz
3,80g
63%
Cholesterin
58mg
Kalium
1338mg
67%
Zuletzt aktualisiert: 14 Feb 21 03:56
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (31%)
Fett (38%)
Eiweiß (31%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
347
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Fett
14,75g
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Kohlh
27,3g
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Eiw
27,48g
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Es sind 347 Kalorien in 1 Portion Gemüsepfanne.
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| Kalorien Analyse: 38% fett, 31% kohlh, 31% eiw. |
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