| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1009 kJ
12%
241 kcal
Fett
17,98g
26%
Gesättigte Fette
1,937g
10%
Einfach ungesättigte Fette
0,815g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,259g
Kohlenhydrate
7,46g
3%
Zucker
2,45g
3%
Ballaststoff
4,8g
Eiweiß
12,12g
24%
Salz
0,58g
10%
Cholesterin
80mg
Kalium
32mg
2%
Zuletzt aktualisiert: 27 Sep 20 02:20
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (13%)
Fett (67%)
Eiweiß (20%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
241
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Fett
17,98g
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Kohlh
7,46g
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Eiw
12,12g
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Es sind 241 Kalorien in 1 Portion Chia-Sonnenblumenbrötchen.
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| Kalorien Analyse: 67% fett, 12% kohlh, 20% eiw. |
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