| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
253 kJ
3%
60 kcal
Fett
1,37g
2%
Gesättigte Fette
0,285g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,248g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,299g
Kohlenhydrate
6,43g
2%
Zucker
0,88g
1%
Ballaststoff
3,1g
Eiweiß
4,43g
9%
Salz
0,42g
7%
Cholesterin
21mg
Kalium
7mg
0%
Zuletzt aktualisiert: 06 Aug 20 09:19
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (46%)
Fett (22%)
Eiweiß (32%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
60
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Fett
1,37g
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Kohlh
6,43g
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Eiw
4,43g
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Es sind 60 Kalorien in 1 Portion Hafer Weizenbrot.
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| Kalorien Analyse: 22% fett, 46% kohlh, 32% eiw. |
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