Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gut Ponholz(Netto)

Putenbrustfilet Teilstück,Frisch

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

448 kJ

107 kcal

Fett

1,20g

Gesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

0,10g

Zucker

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

24,00g

48%

Salz

0,15g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 26 Mrz 12 03:16

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(107 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (10%)

Eiweiß (90%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

107

Fett

1,2g

Kohlh

0,1g

Eiw

24g

Es sind 107 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 10% fett, 0% kohlh, 90% eiw.

Weitere Arten von Putenbrust:

Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten)
Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten)
Putenbrust Fleisch
Putenbrust Fleisch und Haut
Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch
	Weitere Putenbrust Nährwertangaben

Weitere Arten von Pute:

Putenhackfleisch
Weiße Pute (Delikat, Geschnitten und Gegrillt)
Pute
	Weitere Pute Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.