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	Kohlenhydratarmes Brot vom Mitglied: liv.l Zuckerfreie gebackene snacks. pro portion - Kalorien: 51kcal \| Fett: 3,42g \| Kohlh: 1,33g \| Eiw: 2,93g
	Apfelmuffins vom Mitglied: TamiiB2 Gesunde und leckere snacks. pro portion - Kalorien: 119kcal \| Fett: 6,42g \| Kohlh: 20,84g \| Eiw: 2,76g
	Couscous mit Gemüse vom Mitglied: Наталья xx Ein schmackhaftes und cholesterinfreies Gericht. pro portion - Kalorien: 409kcal \| Fett: 18,30g \| Kohlh: 43,17g \| Eiw: 17,79g
	Haferflocken Brot vom Mitglied: Anne.73 Perfekt zu kaffee/tee. pro portion - Kalorien: 246kcal \| Fett: 9,90g \| Kohlh: 20,39g \| Eiw: 15,93g
	Fisch-Eintopf mit Gemüse vom Mitglied: Kasivanova Leckeres und cremiges Rezept. pro portion - Kalorien: 354kcal \| Fett: 10,96g \| Kohlh: 26,24g \| Eiw: 35,71g
	Zitronen-Mohn-Kuchen vom Mitglied: kacymusic Duftend und so lecker. pro portion - Kalorien: 162kcal \| Fett: 6,67g \| Kohlh: 18,79g \| Eiw: 13,68g
	Haferkekse mit Schokolade und Kokos vom Mitglied: Laours Lecker, weich und zäh. pro portion - Kalorien: 179kcal \| Fett: 9,26g \| Kohlh: 18,40g \| Eiw: 3,97g
	Käsekuchen mit Beeren vom Mitglied: luisaa16 Köstliche kalorienarme gebackene Snacks. pro portion - Kalorien: 84kcal \| Fett: 1,50g \| Kohlh: 7,61g \| Eiw: 9,35g
	Gefüllte Champignons mit Thunfisch vom Mitglied: Baiyonetta Super lecker und low carb. pro portion - Kalorien: 191kcal \| Fett: 4,00g \| Kohlh: 7,41g \| Eiw: 27,75g
	Karotten-Pfeffer-Eintopf mit Linsen vom Mitglied: _Nadi_S Ballaststoffreiche gemüsemahlzeit mit niedrigem cholesteringehalt. pro portion - Kalorien: 388kcal \| Fett: 10,30g \| Kohlh: 61,85g \| Eiw: 16,73g
	Kohl mit Hackfleisch vom Mitglied: Zicke82! Ballaststoffreicher und schmackhafter Pfannenkohl. pro portion - Kalorien: 731kcal \| Fett: 58,23g \| Kohlh: 14,18g \| Eiw: 38,00g
	Sonntagsbrötchen vom Mitglied: s.schoenborn1967 Leckeres, weiches und kalorienarmes Rezept. pro portion - Kalorien: 184kcal \| Fett: 2,43g \| Kohlh: 27,83g \| Eiw: 11,11g
	Haferkekse vom Mitglied: Danajeniffer Zäher, schmackhafter und zuckerarmer Snack. pro portion - Kalorien: 33kcal \| Fett: 0,71g \| Kohlh: 5,32g \| Eiw: 1,18g
	Haferflockenbrot mit Karotte und Apple vom Mitglied: Diätkoch_Marion Gesundes Rezept für Snacks oder Frühstück. pro portion - Kalorien: 162kcal \| Fett: 4,11g \| Kohlh: 20,36g \| Eiw: 8,92g
	Schokomuffins vom Mitglied: NastjaF87 Feuchtes, weiches und schnelles Rezept für Snacks oder Desserts. pro portion - Kalorien: 127kcal \| Fett: 10,50g \| Kohlh: 13,47g \| Eiw: 5,63g
	Kartoffel Pizza vom Mitglied: Chris_Chris_Chris Köstlich und leicht zu machen. pro portion - Kalorien: 572kcal \| Fett: 25,02g \| Kohlh: 55,55g \| Eiw: 31,10g
	Haferflocken-Quarkbrot mit Möhre vom Mitglied: Becci1603 Lecker, gesund und leicht. pro portion - Kalorien: 97kcal \| Fett: 3,59g \| Kohlh: 9,89g \| Eiw: 5,15g
	Omelett mit Zucchini und Möhre vom Mitglied: Anettmira Viel Eiweiß. pro portion - Kalorien: 276kcal \| Fett: 19,08g \| Kohlh: 5,44g \| Eiw: 21,49g
	Protein-Pfannkuchen vom Mitglied: emi290800 Leichtes, leckeres und kalorienarmes Rezept. pro portion - Kalorien: 178kcal \| Fett: 3,95g \| Kohlh: 19,45g \| Eiw: 15,25g
	Bananenkuchen mit Zimt und Marmor vom Mitglied: Lina sdr Feuchtes, leckeres und kalorienarmes Dessert. pro portion - Kalorien: 208kcal \| Fett: 11,94g \| Kohlh: 20,79g \| Eiw: 4,95g

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