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Kartoffelnknödel mit Mozzarella
vom Mitglied: MariaSeeber
Schnell, einfach und einfach.
pro portion - Kalorien: 234kcal | Fett: 11,03g | Kohlh: 26,08g | Eiw: 6,73g
Salatschüssel mit Schinken, Mango und Mozzarella
vom Mitglied: Arifriso
Leckerer Salat mit Ruccola, Mozzarella, Oliven, Cocktail-Tomaten, Zucchini, Champignons, Schinkenwürfeln und Mango.
pro portion - Kalorien: 409kcal | Fett: 16,78g | Kohlh: 37,18g | Eiw: 33,04g
Spaghetti Paprika Mozzarella
vom Mitglied: akasha64
Einfaches, aber leckeres abendessen.
pro portion - Kalorien: 277kcal | Fett: 15,19g | Kohlh: 25,01g | Eiw: 8,78g
Vegan Mozzarella
vom Mitglied: Björn R
Kaum ein Unterschied.
pro portion - Kalorien: 15kcal | Fett: 1,14g | Kohlh: 0,85g | Eiw: 0,43g
Nudelsalat Tomate Mozzarella
vom Mitglied: Tamaci
Kommt bei jedem Grillen super an.
pro portion - Kalorien: 244kcal | Fett: 14,79g | Kohlh: 18,17g | Eiw: 9,71g
Tomate-Mozzarella-Omlett
vom Mitglied: ~*Anastasia*~
Ein italienisches Omlett mit Kirschtomaten, geschmolzenem Mozzarella und frischem Ei für eine satte Portion Eiweiß am Mittag oder Abend.
pro portion - Kalorien: 501kcal | Fett: 35,40g | Kohlh: 7,65g | Eiw: 38,34g
Auflauf Nudeln Tomate Mozzarella
vom Mitglied: nelenicolee
Diese Pasta ist extrem lecker und besteht aus nur 3 Zutaten.
pro portion - Kalorien: 317kcal | Fett: 7,39g | Kohlh: 47,00g | Eiw: 14,55g
Schmorgurken mit Tatar
vom Mitglied: Birgit ☀️
Leckere Pfanne süßsauer abgeschmeckt.
pro portion - Kalorien: 467kcal | Fett: 27,11g | Kohlh: 30,61g | Eiw: 26,19g
Bananenbrot mit Himbeeren
vom Mitglied: Laufschwester
Köstlich, feucht und kalorienarm.
pro portion - Kalorien: 108kcal | Fett: 1,97g | Kohlh: 17,63g | Eiw: 3,57g
Salat mit Rucola
vom Mitglied: Biene1969
Salat als hauptmahlzeit.
pro portion - Kalorien: 554kcal | Fett: 27,11g | Kohlh: 34,18g | Eiw: 46,37g
Spaghetti mit Spinat & Tomaten
vom Mitglied: charmly
Unglaublich einfach zuzubereiten und cremige Spinat-Spaghetti, die Sie satt machen.
pro portion - Kalorien: 463kcal | Fett: 24,36g | Kohlh: 42,43g | Eiw: 16,56g
Schokoplätzchen mit Proteinpulver
vom Mitglied: arhabnys
Weich, zäh und feucht.
pro portion - Kalorien: 94kcal | Fett: 5,70g | Kohlh: 5,03g | Eiw: 5,37g
Nudelauflauf mit Spinat
Es ist ein schnelles, einfaches und leckeres vegetarisches Nudelgericht.
pro portion - Kalorien: 691kcal | Fett: 22,78g | Kohlh: 69,12g | Eiw: 44,32g
Gugelhupf mit Schokotröpfchen
vom Mitglied: Bussibaer
Der Gugelhupf ist ein Kuchen-Klassiker, der niemals aus der Mode kommt.
pro portion - Kalorien: 382kcal | Fett: 21,30g | Kohlh: 38,98g | Eiw: 4,81g
Kartoffelgratin mit Roqueforte
vom Mitglied: CocoBijou
Ein kleines, leckeres Gericht.
pro portion - Kalorien: 404kcal | Fett: 17,60g | Kohlh: 41,60g | Eiw: 21,22g
Kartoffelsalat mit Gemüsebouillon
vom Mitglied: unikat10
Frischer Kartoffelsalat.
pro portion - Kalorien: 142kcal | Fett: 2,74g | Kohlh: 26,28g | Eiw: 3,31g
Kidneybohnen mit Ei
vom Mitglied: Kathi666
Eiweißreich.
pro portion - Kalorien: 321kcal | Fett: 13,76g | Kohlh: 28,91g | Eiw: 19,09g
Hähnchenpfanne mit Gourmetgemüse
vom Mitglied: Yvwi81
Leicht zu kochendes leckeres abendessen.
pro portion - Kalorien: 222kcal | Fett: 6,36g | Kohlh: 10,31g | Eiw: 29,16g
Apfelkuchen mit Haferflocken
vom Mitglied: AndreaLaw
So lecker und einfach zuzubereiten, das perfekte Frühstück für den Start in den tag.
pro portion - Kalorien: 136kcal | Fett: 5,68g | Kohlh: 18,44g | Eiw: 3,47g
Omelett mit Paprika
vom Mitglied: Genchen
Ein wunderbares Alltagsgericht.
pro portion - Kalorien: 114kcal | Fett: 10,16g | Kohlh: 1,39g | Eiw: 4,47g
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vom Mitglied: Laufschwester
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