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Dinkel Quark Brot
Ohne hefe gebacken.
pro portion - Kalorien: 239kcal | Fett: 2,89g | Kohlh: 37,49g | Eiw: 14,37g
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Low Carb Brot
Brot aus Nüsse und Saaten.
pro portion - Kalorien: 238kcal | Fett: 20,38g | Kohlh: 4,47g | Eiw: 8,78g
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Einfaches Hausgemachtes Brot
vom Mitglied: xenia miller
Ein leckeres Low-Carb-Rezept.
pro portion - Kalorien: 155kcal | Fett: 7,41g | Kohlh: 3,15g | Eiw: 11,71g
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Dinkel Vollkorn Brot
Lecker und gesund, perfekt zum Kaffee.
pro portion - Kalorien: 120kcal | Fett: 5,25g | Kohlh: 12,60g | Eiw: 4,96g
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Brot mit Haferflocken
Herzhaft und lecker.
pro portion - Kalorien: 49kcal | Fett: 1,40g | Kohlh: 4,55g | Eiw: 4,56g
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Zucchini Rolle mit Apfel/Tomate Vinaigrette
Ein wirklich sehr leckeres Gericht und einen echten Hingucker.
pro portion - Kalorien: 352kcal | Fett: 16,03g | Kohlh: 36,93g | Eiw: 17,39g
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Bananenbrot
Leckerer, superfeuchter und gesunder Snack.
pro portion - Kalorien: 66kcal | Fett: 1,42g | Kohlh: 13,22g | Eiw: 2,88g
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Eiweißbrot
vom Mitglied: s.schmidtmann
Gebackene snacks mit wenig kohlenhydraten.
pro portion - Kalorien: 97kcal | Fett: 6,85g | Kohlh: 4,87g | Eiw: 4,98g
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Körnerbrot
Eines der besten zuckerarmen Brote.
pro portion - Kalorien: 210kcal | Fett: 12,61g | Kohlh: 18,08g | Eiw: 7,19g
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Fischstäbchen-Pita
Fast-Food-Genuss ohne schlechtes Gewissen.
pro portion - Kalorien: 494kcal | Fett: 27,11g | Kohlh: 47,25g | Eiw: 17,97g
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Karottenkuchen Muffins
Unglaublich leckere und weiche Kuchenmuffins mit leichtem Frischkäse und Honig.
pro portion - Kalorien: 74kcal | Fett: 2,19g | Kohlh: 14,00g | Eiw: 3,70g
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Smartie Hafer Kekse
So lecker und einfach zu machen.
pro portion - Kalorien: 124kcal | Fett: 6,08g | Kohlh: 15,18g | Eiw: 1,78g
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Haferkleiebrei Schoko Karamell
vom Mitglied: 1955dietrich
Zuckerfreien sehr leckerer Brei.
pro portion - Kalorien: 192kcal | Fett: 5,84g | Kohlh: 23,20g | Eiw: 10,07g
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Eiweiß Ballaststoff Plätzchen
Snack für das erste Frühlingspicknick im Grünen.
pro portion - Kalorien: 62kcal | Fett: 1,89g | Kohlh: 3,56g | Eiw: 6,56g
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Chia Quark Brötchen
Leckeres, ballaststoffreiches Brot.
pro portion - Kalorien: 222kcal | Fett: 9,34g | Kohlh: 11,19g | Eiw: 17,46g
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Eiweißbrot
Brot aus Magerquark und Haferkleie.
pro portion - Kalorien: 80kcal | Fett: 3,40g | Kohlh: 6,12g | Eiw: 5,52g
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Hafer Weizenbrot
Perfekt zum Frühstück mit kaffee.
pro portion - Kalorien: 60kcal | Fett: 1,37g | Kohlh: 6,43g | Eiw: 4,43g
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Vollkornbrot
Leckeres zuckerfreies Brot zum Frühstück/Snack.
pro portion - Kalorien: 166kcal | Fett: 4,55g | Kohlh: 24,68g | Eiw: 6,38g
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Haferbrot
Perfekt für Frühstück/Snack.
pro portion - Kalorien: 111kcal | Fett: 5,21g | Kohlh: 7,15g | Eiw: 7,98g
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Haferkleiebrot
vom Mitglied: danikruemel
Haferkleiebrot low carb.
pro portion - Kalorien: 83kcal | Fett: 3,56g | Kohlh: 6,33g | Eiw: 5,02g
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