Seafood Chowder mit Kartoffeln und Lauchzwiebeln Rezepte

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	Käsekuchen vom Mitglied: muhkuh77 Ein leckeres Rezept gefüllt mit saftigen Äpfeln. pro portion - Kalorien: 103kcal \| Fett: 3,57g \| Kohlh: 9,41g \| Eiw: 9,50g
	Vegetarische Lauchsuppe vom Mitglied: hoshimaru Eine leckere fleischfreie Alternative. pro portion - Kalorien: 325kcal \| Fett: 26,36g \| Kohlh: 13,27g \| Eiw: 9,27g
	Haferbrot vom Mitglied: lego9999 Perfekt für Frühstück/Snack. pro portion - Kalorien: 111kcal \| Fett: 5,21g \| Kohlh: 7,15g \| Eiw: 7,98g
	Nudelsalat Selbstgemacht vom Mitglied: Gitti1962 Bei Selbstgemachten weiß man wenigstens, was alles drin ist. pro portion - Kalorien: 286kcal \| Fett: 11,07g \| Kohlh: 33,31g \| Eiw: 12,46g
	Rosenkohl-Gnocchi-Pfanne vom Mitglied: marita-k Tolle Kombination. pro portion - Kalorien: 468kcal \| Fett: 18,33g \| Kohlh: 59,23g \| Eiw: 20,81g
	Crepes vom Mitglied: Pfannküchlein Diese Crêpes sind weich, leicht und einfach zuzubereiten. pro portion - Kalorien: 114kcal \| Fett: 4,96g \| Kohlh: 13,92g \| Eiw: 3,26g
	Haferkleiebrot vom Mitglied: danikruemel Haferkleiebrot low carb. pro portion - Kalorien: 83kcal \| Fett: 3,56g \| Kohlh: 6,33g \| Eiw: 5,02g
	Rote Bete Brownie vom Mitglied: zielinski.anna Geschmackvolle vegane gebackene Snacks. pro portion - Kalorien: 127kcal \| Fett: 10,29g \| Kohlh: 9,21g \| Eiw: 4,55g
	Spinat-Bananen-Smoothie-Bowl vom Mitglied: genussVOLL Eine gesunde, cremige und leckere grüne Smoothie-Bowl, perfekt zum Frühstück. pro portion - Kalorien: 209kcal \| Fett: 6,97g \| Kohlh: 33,24g \| Eiw: 7,62g
	Rucola Salat vom Mitglied: 4ee949b32137478980cfd63f7b0dca9d So einfach, lecker und gesund. pro portion - Kalorien: 327kcal \| Fett: 24,20g \| Kohlh: 9,92g \| Eiw: 15,42g
	Nudel-Spinat-Auflauf vom Mitglied: Hannibunni95 Nudel-Auflauf mit Tomaten und Hähnchen. pro portion - Kalorien: 382kcal \| Fett: 16,07g \| Kohlh: 29,17g \| Eiw: 28,78g
	Möhren-Curry-Suppe vom Mitglied: genussVOLL Eine herzhafte, cremige und gesunde Suppe, die sich hervorragend für kaltes Wetter eignet. pro portion - Kalorien: 292kcal \| Fett: 7,25g \| Kohlh: 44,33g \| Eiw: 13,92g
	Kartoffelknödel vom Mitglied: DerDickePapa Perfekt als beilage. pro portion - Kalorien: 321kcal \| Fett: 8,91g \| Kohlh: 52,78g \| Eiw: 7,26g
	Käsesuppe vom Mitglied: hennep Diese Käsesuppe mit Lauch ist eine einfache und schnelle Mahlzeit, die jeder lieben wird. pro portion - Kalorien: 520kcal \| Fett: 35,41g \| Kohlh: 11,12g \| Eiw: 38,66g

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