Pizzakruste aus Zucchini und Karotten Rezepte

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	Nudelsalat mit Getrockneten Tomaten und Rucola vom Mitglied: Parvatila Nudelsalat mit getrockneten Tomaten und Rucola mit Essig-Öl-Dressing. pro portion - Kalorien: 259kcal \| Fett: 12,58g \| Kohlh: 28,90g \| Eiw: 6,33g
	Seafood Chowder mit Kartoffeln und Lauchzwiebeln vom Mitglied: Frau.Doktor Irische Fischsuppe mit Kartoffeln und Lauchzwiebeln. pro portion - Kalorien: 275kcal \| Fett: 8,17g \| Kohlh: 15,23g \| Eiw: 17,52g
	Grüner Salat mit Avocado und Walnuss vom Mitglied: FrauWacken Ein schnell und einfach zuzubereitender super grüner Salat. pro portion - Kalorien: 689kcal \| Fett: 58,66g \| Kohlh: 33,37g \| Eiw: 13,94g
	Spaghetti mit Schinken und Grünem Gemüse vom Mitglied: Tigerzombie Eine sättigende, nährstoffreiche Mahlzeit. pro portion - Kalorien: 925kcal \| Fett: 29,67g \| Kohlh: 113,43g \| Eiw: 53,42g
	Gebratenes Gemüse mit Hackfleisch und Reis vom Mitglied: jizmo1 Unglaublich leckeres und nahrhaftes Gericht zum Mittag- oder Abendessen. pro portion - Kalorien: 413kcal \| Fett: 22,28g \| Kohlh: 32,78g \| Eiw: 21,54g
	Gefüllter Hokkaido mit Pilzen und Knoblauchdip vom Mitglied: simone3009 Gefüllter Hokkaido. pro portion - Kalorien: 450kcal \| Fett: 21,03g \| Kohlh: 33,89g \| Eiw: 34,47g
	Rinder Geschnetzeltes mit Tomaten und Pilzen vom Mitglied: Arne1292 Ein leckeres Gericht. pro portion - Kalorien: 187kcal \| Fett: 5,63g \| Kohlh: 13,89g \| Eiw: 22,05g
	Gemischter Bohnensalat mit Tomate und Chili vom Mitglied: cool59 Bohnensalat von gelben Wachsbohnen und grünen Bohnen, dazu Tomatenstücke, Gewürze, frischer Chili und frisches Bohnekraut. pro portion - Kalorien: 164kcal \| Fett: 12,63g \| Kohlh: 12,55g \| Eiw: 2,61g
	Hafermuffins mit Datteln, Apfel und Banane vom Mitglied: _lmz_ Diese gesunden Muffins eignen sich hervorragend als Frühstück oder Snack für unterwegs. pro portion - Kalorien: 118kcal \| Fett: 4,54g \| Kohlh: 17,78g \| Eiw: 2,32g
	Auberginen-Tomaten-Auflauf mit Kräutern und Reis vom Mitglied: Wuselchen Frisch aus dem Backofen ist das ein schmackhaftes Hauptgericht. pro portion - Kalorien: 262kcal \| Fett: 10,54g \| Kohlh: 35,58g \| Eiw: 8,66g
	Brokkoli-, Grünkohl- und Linsen-Auflauf mit Penne vom Mitglied: Lalle1991 Dieses leckere und sättigende Gericht ist ideal für die ganze Familie. pro portion - Kalorien: 516kcal \| Fett: 16,65g \| Kohlh: 70,00g \| Eiw: 24,15g
	Rote Bete mit Rucola Salat, Himbeersoße und Orange vom Mitglied: Fischerlena19 Eine sehr leckere Vorspeise. pro portion - Kalorien: 82kcal \| Fett: 1,91g \| Kohlh: 14,35g \| Eiw: 2,32g
	Karottenmuffins vom Mitglied: quarkschnegge Sie sind nicht zu süß und ein Muss für jeden, der Karottenkuchen mag. pro portion - Kalorien: 203kcal \| Fett: 7,73g \| Kohlh: 30,85g \| Eiw: 2,74g
	Puten-Kartoffeln-Topf vom Mitglied: taba66 Dieses Gericht ist partytauglich. pro portion - Kalorien: 488kcal \| Fett: 10,25g \| Kohlh: 49,25g \| Eiw: 51,97g
	Kürbis Möhren Suppe vom Mitglied: pauly925 Lecker suppe mit kartoffeln, möhren und kürbis. pro portion - Kalorien: 298kcal \| Fett: 8,38g \| Kohlh: 49,96g \| Eiw: 9,05g
	Pichelsteiner vom Mitglied: amarthijel Eine herzhafte und sättigende Suppe mit viel Gemüse. pro portion - Kalorien: 349kcal \| Fett: 6,35g \| Kohlh: 36,86g \| Eiw: 38,57g
	Kanarischer Eintopf vom Mitglied: schlehoferd Leckeres und herzhaftes Gericht zum Abendessen. pro portion - Kalorien: 279kcal \| Fett: 10,54g \| Kohlh: 30,49g \| Eiw: 16,71g
	Kürbissuppe mit Kokosmilch vom Mitglied: lizza123 Leckere Suppe vom Kürbis für kalte Tage. pro portion - Kalorien: 516kcal \| Fett: 30,73g \| Kohlh: 58,37g \| Eiw: 7,29g
	Karottenpüree vom Mitglied: Kaber22 Karottenpüree Alternative zum Kartoffelpüree. pro portion - Kalorien: 147kcal \| Fett: 6,07g \| Kohlh: 20,52g \| Eiw: 4,70g
	Marokkanische Linsensuppe vom Mitglied: agnessa15011991 Eine gesunde vegane Suppe, die wärmend und lecker ist. pro portion - Kalorien: 284kcal \| Fett: 1,96g \| Kohlh: 45,16g \| Eiw: 18,95g

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