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Feta Tomaten Gurken Salat
Einfacher und erfrischender Salat, den Sie leicht zubereiten können.
pro portion - Kalorien: 221kcal | Fett: 12,75g | Kohlh: 17,42g | Eiw: 10,61g
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Zucchini-Tomaten-Karotten Soße
Für alle Arten von Nudeln.
pro portion - Kalorien: 73kcal | Fett: 2,56g | Kohlh: 11,93g | Eiw: 1,87g
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Auberginen-Tomaten-Auflauf mit Kräutern und Reis
Frisch aus dem Backofen ist das ein schmackhaftes Hauptgericht.
pro portion - Kalorien: 262kcal | Fett: 10,54g | Kohlh: 35,58g | Eiw: 8,66g
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Nudelsalat mit Getrockneten Tomaten und Rucola
Nudelsalat mit getrockneten Tomaten und Rucola mit Essig-Öl-Dressing.
pro portion - Kalorien: 259kcal | Fett: 12,58g | Kohlh: 28,90g | Eiw: 6,33g
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Zucchini, Tomaten und Spinat-Lasagne mit Lachs
Cremige, gesunde und leckere Lasagne ohne Nudeln.
pro portion - Kalorien: 540kcal | Fett: 39,02g | Kohlh: 12,16g | Eiw: 34,82g
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Spaghetti Paprika Mozzarella
Einfaches, aber leckeres abendessen.
pro portion - Kalorien: 277kcal | Fett: 15,19g | Kohlh: 25,01g | Eiw: 8,78g
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Kanarischer Eintopf
vom Mitglied: schlehoferd
Leckeres und herzhaftes Gericht zum Abendessen.
pro portion - Kalorien: 279kcal | Fett: 10,54g | Kohlh: 30,49g | Eiw: 16,71g
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Backofengemüse mit Schafskäse
vom Mitglied: teamkamerad
Leckeres Gemüse mit Schafskäse.
pro portion - Kalorien: 438kcal | Fett: 32,02g | Kohlh: 23,41g | Eiw: 17,61g
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Auberginen-Türmchen
Leckere, kalte vegetarische Vorspeise.
pro portion - Kalorien: 42kcal | Fett: 2,57g | Kohlh: 4,74g | Eiw: 0,82g
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Griechischer Salat
Ein griechischer Salat schmeckt immer und ist sehr einfach gemacht.
pro portion - Kalorien: 457kcal | Fett: 34,51g | Kohlh: 19,85g | Eiw: 19,90g
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Hackfleischpizza
Das ideale Partygericht.
pro portion - Kalorien: 439kcal | Fett: 23,74g | Kohlh: 12,40g | Eiw: 44,19g
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Tomatenkuchen
Heiß oder kalt ein Genuss.
pro portion - Kalorien: 542kcal | Fett: 33,79g | Kohlh: 39,99g | Eiw: 19,58g
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Schmorgurken mit Tatar
Leckere Pfanne süßsauer abgeschmeckt.
pro portion - Kalorien: 467kcal | Fett: 27,11g | Kohlh: 30,61g | Eiw: 26,19g
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Lamm-Kartoffel-Eintopf
Griechischer Art Lamm-Kartoffel-Eintopf.
pro portion - Kalorien: 421kcal | Fett: 14,32g | Kohlh: 36,94g | Eiw: 38,25g
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Puten-Kartoffeln-Topf
Dieses Gericht ist partytauglich.
pro portion - Kalorien: 488kcal | Fett: 10,25g | Kohlh: 49,25g | Eiw: 51,97g
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Kartoffelgratin mit Roqueforte
Ein kleines, leckeres Gericht.
pro portion - Kalorien: 404kcal | Fett: 17,60g | Kohlh: 41,60g | Eiw: 21,22g
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Guacamole
Leckerer Dip zu Brot oder Tortilla Chips.
pro portion - Kalorien: 70kcal | Fett: 5,95g | Kohlh: 4,60g | Eiw: 1,06g
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Italienischer Ofenfisch
Fruchtig, frischer Seelachs mit Paprika, Tomaten und einem Schuss Weißwein.
pro portion - Kalorien: 241kcal | Fett: 10,70g | Kohlh: 14,07g | Eiw: 17,99g
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Thunfisch Salat
Es hat einen erfrischenden geschmack.
pro portion - Kalorien: 314kcal | Fett: 17,05g | Kohlh: 18,02g | Eiw: 23,14g
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Tomatentarte
vom Mitglied: hwillenborg
Simples, schnelles Tomatengericht.
pro portion - Kalorien: 214kcal | Fett: 14,95g | Kohlh: 14,59g | Eiw: 4,97g
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