Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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68 kg
Bisher verloren: 54 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 36,27g | Eiw: 63,20g | Kohlh: 156,86g.
Frühstück: Clementinen, Pflaumen, Müller Kalinka Kefir, Ener Bio Leinsaat Geschrotet, Seitenbacher 100% Urkorn, Dennree 6 Korn Flocken, Alnatura Amaranth Gepufft, Gutfried Putenbrust Natur, Senf, Kronenbrot Bergisches Bauernbrot. Mittagessen: Gut & Günstig Edel Salami, Ja! Deutscher Gouda, Purland Frisches Mett, Kürbiskernbrötchen, Roggenbrötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). mehr...
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konstantes Gewicht
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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