Cocktailnase's Notizen, 02 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
70,4 kg Bisher verloren: 51,6 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 März 2018:
1421 kcal Fett: 17,30g | Eiw: 69,46g | Kohlh: 244,34g.   Frühstück: Freshona Bio Apfelmus, Milfina Milch 1,5% Fett, Dennree Rundkorn Reis Vollkorn. Mittagessen: Rispentomaten, Leinöl, Oryza Natur & Wildreis. Abendessen: Zwiebeln, Spitzpaprika, Ananas, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis. mehr...
Zunahme von 1,5 kg pro Woche



     
 

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