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F:22,9%/W:48,3%/M:37,4%
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83,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1892 kcal
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Fett: 52,73g | Eiw: 83,56g | Kohlh: 266,66g.
Mittagessen: Plunderteiggebäck mit Früchten, Bäckerkrönung Bayerische Brezen, VielLeicht Weißwurst. Abendessen: Milbona Grandioso Double Cocoa, Aldi Hühnerfrikassee, Weißer Reis (Langkorn). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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