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F:21,1%^W:51,9%/M:37,9%
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85,4 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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466 kcal
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Fett: 2,30g | Eiw: 10,11g | Kohlh: 116,88g.
Snacks/Sonstiges: Mandarine, Orangen, Grapefruit (Pink und Rot), Gurke (mit Schale). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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