Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
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73,1 kg
Bisher verloren: 48,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 34,43g | Eiw: 27,58g | Kohlh: 89,18g.
Frühstück: Rucola, Dennree Bockshornkleekäse, Hofburger Alter Gouda, Horsthemke Nuss Brot. Mittagessen: Gekochtes Ei, Zitronensaft, Fenchel, Möhren, Rucola, Äpfel, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo. mehr...
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2065 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 11 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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