|
gestern 30 Min Sport
|
67,7 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2332 kcal
|
Fett: 141,20g | Eiw: 109,42g | Kohlh: 154,70g.
Frühstück: Al Amier Tahina, Schätze des Orients Dürüm Wraps, Pink Lady Äpfel, Orangen. Mittagessen: Dulano Delikatess Truthahnbrust, Lidl Friesischer Landkäse, Arla Bio Streichzart, Lidl Eiweißbrot, Cocktailtomaten, Zott Zottarella Classic. Abendessen: Baguette, Rougette Ofenkäse. mehr...
|
|
1756 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anjetta's Gewichtsverlauf
|