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F:22,0%/W:50,9%/M:36,5%
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86,6 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 43,63g | Eiw: 53,04g | Kohlh: 131,70g.
Abendessen: Gutes Land Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Pfirsich-Mango, Milbona Grieß-Pudding, Semmel, Semmel, Kalmare, Milbona Gyros Creme, Türkisches Fladenbrot, REWE Beste Wahl Borettane Zwiebeln, Kalmare, Casa Morando Antipasti Rote Peperoni, Milbona Gyros Creme, Krautsalat, Be Light Schafskäse, Saladinettes Gefüllte Honey Peppers. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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