Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2017
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57,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 49,74g | Eiw: 39,14g | Kohlh: 172,93g.
Frühstück: Birnen, Milbona Quark Magerstufe, Honig, Amecke + Eisen, Gekochtes Ei, Chia-Samen. Mittagessen: Krautsalat, Käsesandwich. Abendessen: Milka Tuc. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Butterplätzchen, Waffel. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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qallentina12's Gewichtsverlauf
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