Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2017
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85,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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678 kcal
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Fett: 2,66g | Eiw: 9,65g | Kohlh: 175,13g.
Snacks/Sonstiges: Elstar, Grapefruit (Pink und Rot), Birnen, Mandarine, Gurke (mit Schale). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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