Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2017
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64,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2105 kcal
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Fett: 95,84g | Eiw: 106,41g | Kohlh: 200,87g.
Frühstück: Lidl Mandeldrink, Banane, Alnatura Quinoa (Gekocht), Aldi Bio Haferdrink Mandel. Mittagessen: Seeberger Kürbiskerne Schalenlos, Veggyness Vegane Seitan-Medaillons, Alnatura Kokosöl Nativ, Birkenhof Möhrengemüse, Ananas, Chicoree, Dill, REWE Bio Vegane Salat Mayonnaise, Balsamico, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. Abendessen: Veggyness Spacebar Landjäger, Beste Ernte Wokgemüse Asiatische Art, Gut & Günstig Blätterteig. Snacks/Sonstiges: Ja! Pikante Erdnüsse ohne Fett & Öl Geröstet, Made With Luve Vanilleeis. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Medusas World's Gewichtsverlauf
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