Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2017
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89,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2006 kcal
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Fett: 74,00g | Eiw: 132,52g | Kohlh: 158,92g.
Frühstück: Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Dolce Gusto Cappuccino. Mittagessen: Salat mit Putenstreifen. Abendessen: Aldi Rinder-Rumpsteak. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Bourbon Vanille. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Shmuel_Rosental's Gewichtsverlauf
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