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G:20,4%/W:53,0%/M:39,2%
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85,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 50,03g | Eiw: 57,27g | Kohlh: 269,68g.
Mittagessen: Philadelphia Liptauer Mild, Kirschmarmelade, Villa Gusto Rosmarin Schinken, Rolffes Delikatess Rohschinken, Andechser Natur Bio Ziegencamembert, Gekochtes Ei, Sesambrötchen. Abendessen: Milbona Grieß-Pudding, Maggi Klare Gemüsesuppe. Snacks/Sonstiges: Halloren Halloren Kugeln Classic. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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