F:21,4%/W:50,4%/M:37,1%
|
84,4 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2017:
|
813 kcal
|
Fett: 2,44g | Eiw: 19,05g | Kohlh: 206,77g.
Snacks/Sonstiges: Birnen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Äpfel, Kohlrabi. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
fracker's Gewichtsverlauf
|