Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2017
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2017:
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2352 kcal
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Fett: 102,74g | Eiw: 71,83g | Kohlh: 284,46g.
Frühstück: Banane, Banane. Mittagessen: Schätze des Orients Berberitzen, Alesto Fine Gojibeeren Getrocknet, Berief Mandelmilch, Himbeeren, Ja! Kokosraspeln, Ener Bio Haferkleie, Chia-Samen, Alnatura Dinkelflocken Großblatt. Abendessen: Seeberger Sonnenblumenkerne, Baresa Schwarze Oliven Entsteint, Edeka Bio Tofu Natur, REWE Romana Salatherzen, Radieschen, Koriander, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Cocktailtomaten, Sojasoße, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Bio Planete Arganöl Geröstet. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete Macadamia-Nüsse (Gesalzen), Edeka Pflaumen. mehr...
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2937 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Laufen - 13 Km/h - 1 Stunde und 18 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Medusas World's Gewichtsverlauf
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