Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2017
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92,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2017:
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4449 kcal
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Fett: 172,28g | Eiw: 213,48g | Kohlh: 496,09g.
Frühstück: Dextro Energy Traubenzucker, Myprotein Maltodextrin, Alnatura Reisflocken, ESN Designer Whey Protein - Donut. Mittagessen: Milbona Tilsiter, Butter, Golden Toast American Sandwich (38g). Abendessen: McDonald's Golden Corn Nuggets (5), McDonald's Big Mac. Snacks/Sonstiges: Myprotein Maltodextrin, Myprotein Impact Whey Protein, Tomaten, Rote Paprika, Karotten, Olimp Gold Omega 3. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Levi1990's Gewichtsverlauf
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