Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2017
|
59,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
615 kcal
|
Fett: 18,46g | Eiw: 38,24g | Kohlh: 73,91g.
Frühstück: Aldi Kondensmilch 4%, Kaffee, Hofburger Maasdamer. Mittagessen: Chili Con Carne mit Bohnen, Golden Sun Spitzen-Langkornreis. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Genchen's Gewichtsverlauf
|