Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2017
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60,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 61,79g | Eiw: 73,81g | Kohlh: 186,67g.
Frühstück: Senseo Guten Morgen Kaffee, Goldähren Bauernschnitten, REWE Wiener Würstchen, Spiegelei, Milsani Deutsche Markenbutter, Zucker, Aldi Kondensmilch 4%, Tassimo Café Crema. Mittagessen: Pizzakäse, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Salami, Mama Mancini Pizza Al Gusto. Snacks/Sonstiges: Banane, Grapefruit. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Genchen's Gewichtsverlauf
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