Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2017
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86,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1534 kcal
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Fett: 40,13g | Eiw: 121,83g | Kohlh: 170,56g.
Mittagessen: Aldi Esrom, Weight Watchers Fleischsalat, Sesambrötchen. Abendessen: Semmel, Spitzpaprika, Tomaten, Eisbergsalat, Maredo Filetsteak. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Blaubeere. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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