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F:20,4%/W:52,4%/M:38,6%
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84,4 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2170 kcal
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Fett: 70,81g | Eiw: 68,76g | Kohlh: 312,52g.
Mittagessen: Frosta Hähnchen Curry. Abendessen: Spiegelei ohne Fett, Grocholl Bratkartoffeln mit Schinken und Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Bio-Zentrale Reiswaffeln Zartbitter Schokolade, Äpfel, Champignons, Kirschtomaten, Kohlrabi. mehr...
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konstantes Gewicht
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fracker's Gewichtsverlauf
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