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F:20,3%/W:52,6%/M:38,6%
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84,3 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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485 kcal
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Fett: 6,13g | Eiw: 15,80g | Kohlh: 105,19g.
Abendessen: Hähnchenherzen. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Champignons, Spitzpaprika, Ananas. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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