Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2017
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67,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 29,09g | Eiw: 31,30g | Kohlh: 91,58g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Alnatura Beeren Müsli. Mittagessen: Florette Feldsalat, Cucina Balsamico Creme, Cucina Olivenöl, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. Abendessen: Aldi Gouda Jung in Scheiben, Dinkelbrötchen. mehr...
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1868 kcal
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Bewegung:
joggen - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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locke33's Gewichtsverlauf
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