Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2017
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82,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 35,73g | Eiw: 67,15g | Kohlh: 172,09g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Chef Select Geflügel-Frikadellen. Abendessen: Knorr Sauce Hollandaise Fettarm, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Erlenhof Grüner Spargel, Gelatelli Frozen Skyr. Snacks/Sonstiges: Veltins V+ Curuba. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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