Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2017
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75,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2458 kcal
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Fett: 48,92g | Eiw: 161,16g | Kohlh: 349,11g.
Frühstück: Quark Magerstufe, combino penne, Harvest Basket Kartoffelpüree, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gurke (mit Schale), Tomaten. mehr...
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2409 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden und 20 Minuten, Sitzen - 14 Stunden und 20 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Kochen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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DanielCardenasM's Gewichtsverlauf
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