Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
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115,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 46,01g | Eiw: 82,13g | Kohlh: 93,39g.
Frühstück: REWE Hähnchen in Aspik, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Mestemacher Vollkorn-Toast-Brötchen mit 4% Sprossen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Küchenbrüder Frische Gelbe Bio Linsensuppe mit Curry. Abendessen: K-Classic Schlemmerfilet Italiano. Snacks/Sonstiges: Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Krümel 2022's Gewichtsverlauf
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