Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2017
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66,9 kg
Bisher verloren: 55,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 53,18g | Eiw: 93,21g | Kohlh: 172,90g.
Frühstück: Alpro Soya Hafer Original, Vollkornbrötchen, Lindenhof Gouda, Erdbeeren, Berchtesgadener Land Joghurt Mild, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt, Davert Kakao Nibs, Bio-Zentrale Basis Müsli. Mittagessen: Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen, Essig, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Strauchtomaten, Galbani Mozzarella Light. Abendessen: Zwiebeln, Aubergine, Zucchini, Grüne Paprika, Rote Paprika, Feinkost Dittmann Ajvar Mild, Edeka Tatar, DM Bio Quinoa Dreierlei. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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