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F:20,2%/W:51,7%/M:37,6
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82,2 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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205 kcal
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Fett: 2,12g | Eiw: 27,98g | Kohlh: 21,24g.
Frühstück: Tomaten. Abendessen: Scampi, Rote Paprika, Eisbergsalat. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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