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Tatsächlich ... hihihihi 😈
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66,6 kg
Bisher verloren: 55,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2661 kcal
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Fett: 97,94g | Eiw: 159,55g | Kohlh: 279,67g.
Frühstück: Entremont Comte, Rügenwalder Mühle Teewurst Leicht, Harry Das Volle Korn Katen. Mittagessen: Gemischte Blattsalate, Olivenöl, Essig, Tomaten, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Barilla Fusilli. Abendessen: Rapso 100% Reines Rapsöl, Essig, Gurke (mit Schale), Leinöl, Aldi Magerquark, Kartoffeln, Purland Roastbeef/Rumpsteak. Snacks/Sonstiges: Guylian Meeresfrüchte, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Banane, Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Ei, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Ja! Gemahlene Mandeln, Äpfel, Banane, Bahlsen Café-Gebäck, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Mineralwasser, Kaffee, Rio D'oro Orangen Saft, Alpro Hafermilch, Teekanne Indischer Chai Classic. mehr...
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2492 kcal
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Bewegung:
Laufen - 1 Stunde und 3 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 57 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Schnapszahl...wenn das mal kein Glück bringt...und ein Super Ergebnis....Klasse...es tut sich was!!!
15 Mrz 17 vom Mitglied: Ruana123
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tolles Ergebnisse, guten Morgen 🙃
16 Mrz 17 vom Mitglied: pmb0815
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Na also! 😃 Zawusch erfolgreich! 😃 🍀 👏 👍
16 Mrz 17 vom Mitglied: Everlost
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Wuhuuuuuu da wo es hingehört! Böse Sache! :-)
16 Mrz 17 vom Mitglied: marcothebrain
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YEAH!!!! The number of the beast!!! Sehr gut!!
16 Mrz 17 vom Mitglied: LillyMunster82
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Mist, ich habe nicht geschafft. Aber dir Glückwunsch! Da kann man ne Weile bleiben.
16 Mrz 17 vom Mitglied: Melodiepond
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Super der Sommer kann kommen;-)
16 Mrz 17 vom Mitglied: Harry Losch
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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