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F:20,4%/W:50,9%/M:37,5%
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81 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 43,38g | Eiw: 61,14g | Kohlh: 221,02g.
Abendessen: Optiwell Vanilla Pudding mit Schokosoße, Coquette Tomaten-Nudeltopf. Snacks/Sonstiges: REWE Milchreis Zubereitet, Chef Select Geflügel-Frikadellen, Braeburn Äpfeln, Gelbe Paprika, Weißkohl. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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