Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2017
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84 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 17,11g | Eiw: 67,39g | Kohlh: 117,65g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Lidl Mango, Lidl Mango. Abendessen: Veltins V+ Curuba, Veltins V+ Curuba, Mischkornbrot, Mischkornbrot, Penny Markt Weichkäse (Petit Paris). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Immer munter rauf und runter😄!
22 Feb 17 vom Mitglied: Tamano
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Aber mehr runter als rauf ☺
22 Feb 17 vom Mitglied: Ritamine
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