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F:19,6%/W:52,9%/M:39,0%
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82,4 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1983 kcal
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Fett: 70,45g | Eiw: 64,38g | Kohlh: 285,97g.
Mittagessen: Weideglück Landjoghurt 0,1% Fett, Magerquark. Abendessen: Pfanni Bauernfrühstück. Snacks/Sonstiges: Choco Bistro Jaffa Cake, Braeburn Äpfeln, Weißkohl, Karotten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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