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F:19,5%/W:63,7%/M:39,3%
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83,4 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2587 kcal
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Fett: 136,27g | Eiw: 65,99g | Kohlh: 276,99g.
Abendessen: Glocken Bäckerei Feine Herzwaffeln, Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Lidl Krustenbrot, Aldi Delikatess Wiener. Snacks/Sonstiges: Cocktailtomaten, Karotten, Weißkohl. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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