Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2017
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95,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1884 kcal
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Fett: 84,46g | Eiw: 151,61g | Kohlh: 129,83g.
Frühstück: Netto Vollkornbrötchen, Aldi Serrano Schinken, Milfina Butter, Nutella Nutella. Mittagessen: Gekochter Rosenkohl, Gut Bartenhof Schweinegulasch, Salzkartoffeln. Abendessen: Dönersalat. Snacks/Sonstiges: Berschneider Nußschinken, Ferrero Küsschen. mehr...
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2418 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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