Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2017
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85 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 7,73g | Eiw: 34,92g | Kohlh: 141,78g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Aldi Magerquark, Aldi Glutenfreies Brot. Abendessen: Spreewald-Feldmann Salz-Dill-Gurken, Mango. Snacks/Sonstiges: Kaki (Sharonfrucht). mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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