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So, ab heute öffentlich. Vielleicht hilft es mir ja😉.
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 3,59g | Eiw: 56,65g | Kohlh: 100,63g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Abendessen: Aldi Krustenbrot, Aldi Bio Magerquark, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Sonstiges: Kaufland Salzbrezeln. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Herzliich Willkommen und viel Erfolg!
05 Feb 17 vom Mitglied: Casimir123
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05 Feb 17 vom Mitglied: Birgit ☀️
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Bestimmt hilft es dir...🌞
05 Feb 17 vom Mitglied: Beautyshape
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Oh, vielen Dank! Habe garnicht damit gerechnet, dass jemand kommentiert. Danke, das spornt an😊!
05 Feb 17 vom Mitglied: Tamano
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06 Feb 17 vom Mitglied: Viviace
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