Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2017
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73,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3096 kcal
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Fett: 137,89g | Eiw: 144,82g | Kohlh: 337,20g.
Frühstück: Gut & Günstig Salami Sticks, BCAA 1100 Mega Caps, Omega-3 Lachsöl 1000. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Mini Cabanossi, Real Quality Mangostreifen, Impact Whey Protein, H-Vollmilch 3,5%, REWE Bio Maiswaffeln, Honigmelonen, Aldi Gourmet Salami, BCAA 1100 Mega Caps, Omega-3 Lachsöl 1000. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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Luis T.'s Gewichtsverlauf
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